🎯 什麼情境該想到我 當你「工作時緊時鬆、難以持續時」的時候。 ⚙️ 怎麼用（習慣） 用固定節奏（迭代、每日站會、定期整合）讓開發有可預期的韻律。 🧪 我實際套用的紀錄 （待填） ⚠️ 平衡的藝術（別做過頭） 節奏是為了持續，不是僵化的儀式。 🔗 相關工具 高效程式設計師的45個習慣